生命的诞生是奇妙的，当然每一位经过十月怀胎的妈妈们都是诞生小宝宝都是一个辛苦的过程。现在很多孕妈妈为了宝宝 和自身的健康，在孕前都会决定采用自然分娩的方式来进行生产。那么，如果产妇选择了自然分娩的方式，在自然分娩时都有 哪些注意事项？这个问题，请南宁南国妇产医院专家为广大女性介绍一下。

 

    自然分娩时主要有以下注意事项

 

    1、勤排小便。膨胀的膀胱有碍胎先露下降和子宫收缩。应在保证充分的水分摄入前提下，每2-4小时主动排尿1次。

 

    2、思想放松，精神愉快。紧张情绪可以直接影响子宫收缩，而且会使食欲减退，引起疲劳、乏力，影响产程进展。做深慢 、均匀的腹式呼吸大有好处，即每次宫缩时深吸气，同时逐渐鼓高腹部，呼气时缓缓下降，可以减少痛苦。

 

    3、注意休息，适当活动。利用宫缩间隙休息、节省体力，切忌烦躁不安消耗精力。如果胎膜未破，可以下床活动，适当的 活动能促进宫缩，有利于胎头下降。

 

    4、另外产妇要乘机补充营养和水分，尽量吃些高热量的食物，如粥、牛奶、鸡蛋等，多饮汤水以保证有足够的精力来承担 分娩重任。

 

    自然分娩，南宁南国专家为您负责炎

 

    在欧美等一些发达国家，女性朋友通常都只是有一个医生来专门负责她整个的生育过程，包括孕、产期检查、胎儿分娩等 。在国外更多的女性朋友喜欢选择自己的私人医生来完成自己最后的分娩，希望陪伴自己一路走来的医生也能够看到宝宝出生 的一瞬间。>>>你适合自然分娩吗？点击问专家

 

    无痛分娩技术，无痛更安全

 

    无痛分娩是一项麻醉技术的应用，产妇对麻醉药物的敏感程度、麻醉医生的熟练程度、实施麻醉的时间、麻醉的方法等因 素决定着无痛分娩的效果，对麻醉医师的技术要求很高。

 

    南宁南国妇产医院的麻醉医师拥有超过20年的丰富临床经验，将确保产妇在无痛与安全的条件下顺利地进行无痛分娩手术 。而且麻醉师在手术前后会与产妇进行充分沟通，做好麻醉前准备、术后恢复及疼痛咨询与治疗等工作。

 

    温馨提示：一般情况下，如果孕妇适合自然分娩，我们一般都是支持自然分娩生产的。但是在分娩前一定要做好准备工作 ，保证手术的顺利和人身的安全。如果你在孕期或是分娩方式的选择上有任何困惑，都可以直接咨询您的产科专家，或者指定 您的专家为您接生。