经过了十个月的艰辛，准妈妈的精力已经得到了非常大的消耗，而接下来更是要好好保养并滋补身体，如果此时保健不当，非常容易引起一些疾病，现在我们一起来随南宁南国妇产医院专家看看吧。

 

    疾病一、产后抑郁症

 

    由于宝宝的降临，妈妈的身体也会发生一些变化，一些妈妈在短时间内难以接受，情绪如果不能较好的释放，容易胡思乱想，同时，对宝宝的情况的担心，或是其他压力等等也可引起产后抑郁症，另外，此阶段的女性，由于激素迅速下降，造成体内内分泌发生变化，从而产生抑郁症状。

 

    疾病二、风湿病

 

    妈妈在怀孕时，由于肚子的不断增大，腰部也要承重更多的压力，使腰部受到一定损伤，此外，在分娩时，准妈妈的身体免疫力也会下降，容易引起气血两虚，如果，在这时，受到寒气或湿气的侵袭，非常容易形成风湿病，因此，妈妈们要科学进补，增加补气活血的食物摄入。

 

    疾病三、子宫疾病

 

    分娩会大大降低妈妈子宫的收缩能力，并且对子宫会造成一些创面，即使经过处理，但稍不注意也容易引起子宫炎症等疾病，另外，子宫收缩引起的疼痛感可能会加重子宫旧病复发，因此，产后妈妈是非常容易引起子宫疾病的。

 

    疾病四、尿失禁

 

    妈妈在分娩过后，尿道会变得更短，因此，会加重尿意，而且，生产可造成妈妈们膀胱等组织受损，如果遇上外力影响尿液更容易流出，如：咳嗽。对于这些情况，妈妈们要调节好心态，加强体育锻炼，增加抵抗力，注意每天坚持宫缩运动练习，如缩肛提气等。

 

    温馨提示：准妈妈们在产后要及时的注意自己在身体方面的变化，并调整好自己的情绪。出现问题时，要到专业的医院进行检查和咨询。如果你还想了解更多产后康复方面的知识，可以点击在线咨询或者拨打电话：616-8888，我们的专家会为您进行“一对一”的解答。